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Pilates für Schwangere

Dienstag, 19. Mai 2015
Level 1
31min
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Was du brauchst:

Videobeschreibung

Diese Einheit richtet sich an gesunde Schwangere im 3.Trimester. BItte während der Schwangerschaft noch mehr auf den eigenen Körper hören. Es dürfen keine Kurzatmigkeit, Schwindel oder ähnliches auftreten.

 

 

#201

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