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Myofascial Release

Kerstin Bredehorn
Donnerstag, 26. März 2015
Für jedes Level geeignet
29min
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Was du brauchst:
Matte, Pilates Rolle

Videobeschreibung

Kerstin führt Dich durch ein Faszienentspannungsprogramm auf Pfaden der anatomischen Zuglinien von Thomas Myers.

 

 

#10

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