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Was ist Original und was Modern? Kennst Du alle Kleingeräte von Joseph Pilates?
Samstag, 17. Dezember 2022
Videobeschreibung
Viele Hilfsmittel, die heute im Pilates-Training verwendet werden, stammen gar nicht von Joseph Pilates. Es gibt aber auch viele kleine Geräte, die tatsächlich von Joseph Pilates erfunden wurden.
Von Tens-O-Meter und Magic Circle bis hin zu Neck Stretcher und Bean Bag Roll-Up Device - Kerstin und Reiner besprechen alle Hilfsmittel und deren Anwendung.

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