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Level 1-2
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Videobeschreibung
Mit dem beliebten Kleingerät lassen sich wunderbare Mobilisationen- herausragende Stabilitätsübungen und angenehm lösende Faszienmassagen in einem fliessenden und runden Workout kombinieren.
Kreativität und Präzision in einer Stunde zu vereinen- das ist Anettes Spezialität – hier mit ihrem Liebelingsgerät- dem Foamroller!
Anette trägt ein Outfit von Winshape
#705
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