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Erleichterte Aufrichtung durch die tiefe Frontallinie

Montag, 30. März 2015
Für jedes Level geeignet
23min
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Videobeschreibung

Kerstin beschäftigt sich seit einiger Zeit intensiv mit dem Konzept der Anatomischen Zuglinien nach Thomas Myers. Sie überträgt das Konzept erfolgreich in die Bewegung.


Nach einer kurzen Erläuterung zur tiefen Frontallinie erfährst Du, wie Du mit Hilfe von kleinen Tools einfach und erfolgreich deine Haltung verbessern kannst.

 


 

#143

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