Level 1-2
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Was du brauchst:
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Videobeschreibung
Ran an das „Bäuchlein"! Kurzes und knackiges Bauchprogramm.
Hier könnt aber auch gut die Pilates Basics wieder auffrischen.
Also einfach perfekt für zwischendurch. Viel Spass! :-)
Hier geht's zum kompletten Programm Pilates von Fuß bis Kopf
#455