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Workout Übungen mit taktiler Begleitung

Sonntag, 29. März 2015
Level 1-2
21min
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Was du brauchst:

Videobeschreibung

Mit Berührung wird Deine Wahrnehmung durch die Sinne geschult und die einzelnen Bewegungen lassen sich leichter ausführen. Britta Brechtefeld zeigt das Anleiten der Übungen mit den Händen.

 

Eine große Bereicherung für Pilates Lehrer und Schüler.

 

 

#43

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