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Übungen auf dem Reformer bei Kniebeschwerden

Kerstin Reif
Donnerstag, 30. April 2015
Für jedes Level geeignet
13min
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Was du brauchst:
Reformer, Foot Corrector

Videobeschreibung

Kerstin Reif zeigt Dir effektive Übungen auf dem Reformer für die Stabilisierung der Knie. Auch der Toe Corrector kommt zum Einsatz.

 


 

#195