Wir unterscheiden im Körper die Gelenke in fünf Gelenktypen. Wir haben ein Kugelgelenk, ein Scharniergelenk, ein Drehgelenk, ein Sattelgelenk und ein Eigelenk. Schauen wir uns das Kugelgelenk mal genauer an. Wir haben hier wieder das Kugelgelenk aufgezeichnet und beim Kugelgelenk ist es ganz einfach. Wir haben wieder eine Gelenkpfanne und ein Gelenkkopf, die wunderbar aufeinander passen. Und das Kugelgelenk erlaubt uns im Körper den größten Bewegungsradius. Wir finden das Kugelgelenk in der Schulter zum Beispiel. Da haben wir ein Kugelgelenk. Wie kann sich das Kugelgelenk bewegen? Das Kugelgelenk besitzt drei Achsen und sechs Bewegungsrichtungen. Das heißt, wir können im Kugelgelenk eine Innenrotation, eine Außenrotation machen, 360 Grad kreisen, eine Circumduction, dann können wir dort eine Extension machen, eine Flexion und Abduktion und Adduktion.

Da haben wir die sechs Richtungen, die Bewegungsrichtung im Kugelgelenk. Also merken, das beweglichste Gelenk und wir finden es zum Beispiel in der Schulter. Der zweite Gelenktyp, das Eigelenk, ähnelt dem Kugelgelenk sehr sehr deutlich. Ich habe es mal aufgemalt und wenn ich jetzt so richtig hingucke würde ich fast eher sagen, dass es aussieht wie ein Eigelenk als das, aber es ähnelt sich wirklich sehr sehr stark rein optisch vom Äußeren. Das Eigelenk, wie der Name schon sagt, ist eher eiförmig im Kugelkopf und von der Gelenkpfanne her. Das Eigelenk hat zwei Gelenkachsen und vier Bewegungsrichtungen. Ein Eigelenk kann eine Flexion und eine Extension machen und eine Abduktion und Adduktion. Mehr kann man da nicht machen. Wo finden wir ein Eigelenk im Körper? Unter anderem im Handgelenk.

Ich finde es eine schöne Eselsbrücke, dass man sich vorstellt, dass das Eigelenk so geformt ist, wie als ob ich ein Ei in meiner Hand halte. Das ist so die Form. Genau. Also nicht so ein starker Kopf wie beim Kugelgelenk, sondern ein wenig breiter. Ja. Und man kann sich das auch gut merken, Ei in der Hand, da sind wir auch direkt am Handgelenk. Das Sattelgelenk ähnelt dem Eigelenk von der Bewegungsrichtung her. Auch das Sattelgelenk hat zwei Bewegungsachsen und vier Bewegungsrichtungen. Die Bewegungsrichtungen sind wieder Flexion, E xtension und Adduktion, Abduktion. Das Sattelgelenk, der Unterschied zum Eigelenk, ähnelt zwei Satteln. Ich habe das versucht, so gut es geht, aufzuzeichnen. Also ein oberer Sattel, ein umgedrehter Sattel und ein Sattel und die liegen aufeinander.

Und wir finden das Sattelgelenk im Daumen, also am Grundgelenk des Daumens, da hast du ein Sattelgelenk. Kommen wir zum vierten Gelenkstyp, das Scharniergelenk oben quasi eher eine Runde wie eine Röhre ist und diese Röhre liegt quasi in einer Kuhle drin wie ein Scharniergelenk an der Tür. Also wenn du jetzt denkst, was hat die Jenni denn da gemalt, schau mal schnell an deiner Tür, da hast du ein Scharnier und so sieht das Gelenk auch aus. Wo finden wir das Gelenk? Wir finden das Gelenk im Ellenbogen zum Beispiel. Und dieses Gelenk hat eine Bewegungsachse und zwei Bewegungsrichtungen. Und du kannst den Ellbogen beugen und strecken, also eine Flexion und eine Extension. Das macht das Scharniergelenk.

Der letzte Gelenkstyp, der fünfte, ist das Drehgelenk und beim Drehgelenk haben wir ein Zapfen und eine Gelenkpfanne und wir haben hier ein und dieselbe Bewegungsachse und eine Richtung und zwar kreisförmig und das Drehgelenk ist einerseits ein Radgelenk, das heißt der Gelenkzapfen dreht sich in der Gelenkpfanne und im Zapfengelenk dreht sich die Gelenkskapsel um den Zapfen. Wie zum Beispiel hier oben zwischen Atlas und Axis, da hatten wir schon mal drüber gesprochen. Das ist also ein Drehgelenk. Genau da finden wir ein Drehgelenk. Ein Zapfengelenk. Allgemein Drehgelenk. Wir unterscheiden das Drehgelenk in Zapfengelenk und in Radgelenk. Und Radgelenk ist hier? Radgelenk ist da. Perfekt. Jetzt habe ich es endlich verstanden. Zapfengelenk, Radgelenk, alles dreht. Jetzt haben wir den Aufbau eines Gelenks erklärt, wir haben die fünf Gelenktypen euch erklärt und einzeln in die einzelnen Gelenke gehen wir noch drauf ein. Abschließend ist noch zu sagen, wir haben ja 360 Gelenke im Körper. Das größte Gelenk, das sprechen wir vom Kniegelenk und das kleinste Gelenk sitzt im Ohr, das ist der Steigbügel. Viel Spaß bei den einzelnen Gelenken.

#1876